瑜珈奇蹟!美國一名85歲的老奶奶安娜 (Anna Pesce) 原本因為椎間盤突出、脊椎側彎、骨質疏鬆等原因,已經駝背超過幾十年的時間,她不管到哪都輪椅不離身,上下樓梯也都需要孩子抱着,雖看過無數位醫生,但狀況卻沒有改善…直到她遇到治療師瑞秋 (Rachel Jesien)。

老奶奶駝背數十年輪椅不離身決定開始做瑜珈,結果2個月後就發生了連醫生都不敢相信的奇蹟...

 

瑞秋開始用瑜珈治療法幫助安娜,安娜剛開始很害怕,因為只要一點小動作就會造成她的疼痛,但她卻沒有屈服,反而變得越來越強健。

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不出2個月的時間,安娜的身體就出現了劇烈變化,她開始能調整姿勢來改善身體疼痛。

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而且最後竟能完全站直,直到今日她都仍然在進行課程。

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來源:Littlethings

奶奶的驚人轉變也讓許多網友都大喊「根本是奇蹟」、「相較之下自己好廢,連去健身房都懶啊」,快把奶奶的威力分享給朋友都看到吧!

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